Пищевая ценность

1300

Особенности

Доступные опции

Условия доставки по Симферополю

При заказе по меню на сумму от 750 руб доставка бесплатно
При заказе до 750 руб доставка 150 руб.
Среднее время доставки, без учета пробок 45 минут.


Условия доставки в районы:

  • ГРЭС
  • Аэропорт
  • Новый аэропорт
  • Курцы
  • Довыдовка
  • Молодежное
  • Чистенькое

При заказе по меню на сумму от 1000 руб доставка бесплатно
При заказе до 100 руб доставка 200 руб.
Среднее время доставки 1,5 часа, без учета пробок.

Центр здорового питания Food&Care разработал две программы слим-меню, которые идеально подходят для людей, стремящихся привести свои формы в норму. Программа сбалансированного меню «Голд» — это современный взгляд на питание. Рацион включает полный набор всех необходимых организму питательных веществ, которые обеспечивают бодрость, тонус и укрепление здоровья.

Меню готовится по технологии сувид, что позволяет не только сохранить питательную ценность продуктов, но и получить совершенные блюда с отменными вкусовыми качествами. Питательные свойства применяемых продуктов придают чувство «сытости», вы получаете необходимый запас энергии и не ощущаете дискомфорт как при изнуряющих диетах.

Доставка еды на дом в Симферополе от Food&Care гарантирует вам вкусное и полезное питание, которое поможет сделать фигуру стройной и привлекательной без ущерба здоровью.

Закажите программу «Голд» из слим-меню и наслаждайтесь изысканными блюдами, которые «полезны для вашей фигуры».

* Пример меню не является окончательным и изменяется специалистами компании, согласно требований питания и пожеланий клиента.


Пищевая ценность
кКал в блюде 1300

Написать отзыв

Внимание: HTML не переведен!


1-й Завтрак

Овсяная каша с бананом и орехами


2-й завтрак

Белковый омлет с зеленью и томатами

 

Обед

Микс булгура и нута со шпинатом

 

Полдник

Творог с отрубями и клубникой

 

Ужин

Палтус на пару с кус-кусом из цветной капусты


ИТОГО 1 ДЕНЬ: 1274 ККАЛ; БЖУ = 94,81; 41,34; 135,8



1-й Завтрак

Пшеная каша с тыквой  и тыквенными семечками

 

2-й завтрак

Яйцо пашот на цельнозерновом тосте с гуакамоле

 

Обед

Куриный суп и овощное рагу

 

Полдник

Творожная запеканка

 

Ужин

Сытный салат с тунцом


ИТОГО 2 ДЕНЬ: 1303,82 ККАЛ; БЖУ = 104,11; 46,7; 125,69



1-й Завтрак

Гранола с питьевым йогуртом

 

2-й завтрак

Тост с куриной грудкой

 

Обед

Чечевичный суп с креветками

 

Полдник

Вишневый смузи

 

Ужин

Телятина и овощной микс al dente

ИТОГО 3 ДЕНЬ: 1303,82 ККАЛ; БЖУ = 104,11; 46,7; 125,69



1-й Завтрак

Протеиновые панкейки

 

2-й завтрак

Фруктовый салат с йогуртом

 

Обед

Тыквенный суп пюре, куриная грудка гриль и зеленый салат

 

Полдник

Хумус с овощными палочками

 

Ужин

Кальмары в сметанном соусе с капустным салатом


ИТОГО ЧТ: 1305,58 ККАЛ; БЖУ = 114,36; 35,67; 146,02




1-й Завтрак

Скрэмбл с зеленой фасолью

 

2-й завтрак

Овсяное печенье

 

Обед

Куриные котлеты и гречка с грибами


Полдник

Фалафель с йогуртовым соусом

 

Ужин

Шашлычок из семги и греко-салат


ИТОГО ПТ: 1316,1 ККАЛ; БЖУ = 96,16; 42,24; 143,52



1-й Завтрак

Рисовая каша с печеным яблоком

 

2-й завтрак

Тост с креветками

 

Обед

Рассольник с телятиной, икра из баклажанов

 

Полдник

Сырники

 

Ужин

Запеченная скумбрия салат из стручковой фасоли и помидоров


ИТОГО СБ: 1295,23 ККАЛ; БЖУ = 101,01; 41,35; 132,24



1-й Завтрак

Овсяная каша с сухофруктами

 

2-й завтрак

Салат с яйцом

 

Обед

Индейка в соусе из йогурта и фасолевый салат

 

Полдник

Йогуртовый смузи

 

Ужин

Уха из белой и красной рыбы и микс салат


ИТОГО ВС: 1254,05 ККАЛ; БЖУ = 92,85; 34,92; 155,07



Рекомендуемые товары